Por causa do contato com água de piscinas, praias e cachoeiras, o ouvido fica mais exposto a infecções e inflamações
Por Priscila Marçal
No período de férias, as famílias que vão descansar em locais com piscinas, praias e cachoeiras devem ter um cuidado a mais: a saúde do ouvido. É comum, principalmente para as crianças, que água entre no ouvido, causando um desconforto que evolui para inflação ou até infecção. Por esse motivo, os consultórios médicos ficam lotados neste período.
Algumas dicas podem evitar problemas no ouvido para que as lembranças das férias sejam somente positivas. Quem faz as recomendações é médica otorrinolaringologista, Juliana Caixeta, “durante janeiro e fevereiro a maioria das pessoas que procuram o consultório de um otorrino querem resolver problemas adquiridos durante os dias de férias, mas esse desconforto pode ser facilmente evitado”, afirma a doutora. Entre as dicas estão as seguintes:
- Durante a limpeza do ouvido, não remover todo o cerume (cera do ouvido), é ela que protege o ouvido;
- Ao sair da água, limpar o ouvido apenas por fora com uma toalha;
- Após o período dentro da água, não usar de maneira alguma o cotonete, pois retira toda a proteção contra as bactérias;
- Pingar 2 gotas de vinagre em cada ouvido para evitar que a bactéria cresça (não é para todos os casos, o ideal é procurar orientação médica).
Mudanças climáticas
O verão na região Centro-Oeste brasileiro possui algumas características peculiares. Diferente do litoral do país onde faz sol sempre e a umidade do ar é alta, no Centro-Oeste só há umidade quando chove. A falsa sensação de que os dias são mais úmidos contribui para o relaxamento nos cuidados com o tempo seco. “É comum nesta época vivenciarmos vários dias de sol seguidos por dias chuvosos e essas mudanças climáticas podem afetar o aparelho respiratório”, explica a doutora.
Seguem algumas dicas para evitar problemas respiratórios durante o período de mudança de tempo:
- Umidificar o ambiente quando a umidade do ar estiver abaixo de 40%;
- Limpar o nariz com soro fisiológico;
- Manter os ambientes de convívio sempre limpos e higienizados;
- Cuidado com mofo durante os dias mais úmidos;
- Quem sofre mais com os dias secos podem recorrer à pomadas e gel para hidratar as narinas.
Confira a entrevista completa concedida pela Dra. Juliana Caixeta, médica otorrinolaringologista à Rádio Imprensa FM:
